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Yoga avec camille
Cette activité permettra d’explorer différentes postures et exercices ciblant à la fois la force, la souplesse, la concentration. Ayant pour but d’harmoniser le corps et l’esprit, le yoga est une façon douce et active de rétablir un équilibre autant sur le plan physique que mental en portant attention à la posture, la respiration et la relaxation.
Pré-inscription : Lundi 02 décembre à 12h00
Inscription pour tous : Mercredi 04 décembre à 12h00
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