Yoga Hatha
Le yoga Hatha est une pratique physique et spirituelle qui vise à équilibrer le corps et l'esprit. Il se concentre sur les postures (asanas) et la respiration (pranayama) pour favoriser la relaxation, la flexibilité et la force. Cette forme de yoga est souvent pratiquée lentement et de manière consciente, mettant l'accent sur l'alignement et la stabilité.
Instructeur
Le yoga Hatha est une pratique physique et spirituelle qui vise à équilibrer le corps et l'esprit. Il se concentre sur les postures (asanas) et la respiration (pranayama) pour favoriser la relaxation, la flexibilité et la force. Cette forme de yoga est souvent pratiquée lentement et de manière consciente, mettant l'accent sur l'alignement et la stabilité.
Renseignements généraux
Âge
16 ans et +
Horaire
Jeudi de 18h à 19h
Lieu
Prix
10.00$
Niveau
Tous
Préalables
Aucun
ANIM TON PARC
Inscription pour tous
Dès le 21 Mai 2024 à 10 h 00.
Les inscriptions se poursuivent tant et aussi longtemps que des places sont disponibles. Des exceptions s'appliquent pour certaines activités.
De nouvelles activités pourraient s'ajouter à la programmation en cours de session. Le cas échéant, elles seront publiées sur notre site Internet.