Piyo
PiYo est un plan de remise en forme de Beachbody qui combine les avantages de renforcement du Pilates avec les effets d'amélioration de la flexibilité du yoga.
Ce programme dynamique et énergique est conçu pour fournir un entraînement complet. Grâce à des exercices d'endurances, d'étirements et de cardio, vous brûlerez des calories tout en développant votre force et résistance musculaire.
PiYo is a fitness plan from Beachbody that combines the strengthening benefits of Pilates with the flexibility-enhancing effects of yoga. This dynamic and energetic program is designed to provide a complete workout. Thanks to endurance, stretching and cardio exercises, you will burn calories while developing your strength and muscular resistance.
Pré-inscriptions
Dès le le 24 Mars à 12h00
Inscriptions pour tous
Dès le 27 Mars à 12h00
Les inscriptions se poursuivent tant et aussi longtemps que des places sont disponibles. Des exceptions s'appliquent pour certaines activités.
De nouvelles activités pourraient s'ajouter à la programmation en cours de session. Le cas échéant, elles seront publiées sur notre site Internet.