Ballet fitness
Inspiré de la danse classique, Ballet fitness allie la gestuelle gracieuse du ballet avec la vitalité du fitness, pour sculpter le corps en force et en douceur, étirer les muscles en longueur et travailler la posture avec élégance. Cette méthode originale utilise les positions de base pour les pieds et pour les bras du ballet, de la barre au sol et les relie à des exercices fitness pour travailler tout le corps de façon harmonieuse et équilibrée.
Inspired by classical dance, Ballet fitness combines the graceful gestures of ballet with the vitality of fitness, to sculpt the body in strength and softness, stretch the muscles in length and work on the posture with elegance. This original method uses the basic positions for the feet and for the arms of the ballet, from the barre to the floor and links them to fitness exercises to work the whole body in a harmonious and balanced way.
Pré-inscriptions
Dès le le 24 Mars à 12h00
Inscriptions pour tous
Dès le 27 Mars à 12h00
Les inscriptions se poursuivent tant et aussi longtemps que des places sont disponibles. Des exceptions s'appliquent pour certaines activités.
De nouvelles activités pourraient s'ajouter à la programmation en cours de session. Le cas échéant, elles seront publiées sur notre site Internet.