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Étirement tonus plus

Joignez-vous à un entraînement de faible impact avec des étirements et des mouvements variés, en améliorant le tonus musculaire, l'équilibre et la force. Des poids et des étirements sont utilisés pour stimuler le métabolisme, tonifier les muscles et améliorer la souplesse des articulations, le tout dans une ambiance conviviale sociale.

Join a low impact workout with varied stretches and movements, improving muscle tone, balance and strength. Weights and stretches are used to boost metabolism, tone muscles and improve joint flexibility, all in a social friendly atmosphere.

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Instructeur

Nathalie

Renseignements généraux

Âge

16 ans et plus

Horaire

Mardi de 10h30-11h30
Jeudi de 10h30-11h30

Lieu

GDP

Prix

67,50 $
67,50 $

Dates

Début

18/04/2023
20/04/2023

Niveau

Pour tous

Fin

18/04/2023
20/04/2023

Congé

Préalables

Aucun

Pré-inscriptions 

Dès le le 24 Mars à 12h00

Inscriptions pour tous 

Dès le 27 Mars à 12h00

Les inscriptions se poursuivent tant et aussi longtemps que des places sont disponibles. Des exceptions s'appliquent pour certaines activités.

De nouvelles activités pourraient s'ajouter à la programmation en cours de session. Le cas échéant, elles seront publiées sur notre site Internet.

SESSION PRINTEMPS 2023

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