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Boot camp

Le bootcamp est un entraînement intensif conçu sous forme de circuit. Accompagné d’un instructeur expérimenté, vous participerez à des enchaînements d’exercices intenses permettant d’améliorer l’endurance, la force et la capacité cardio-vasculaire. Une partie cardio de l'entraînement se fera dans un circuit au Mont-Royale pour profiter du beau paysage et de l'air frais de la montagne. Un cours qui fera battre votre cœur!

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Instructeur

Fares

Renseignements généraux

Âge

16 ans et plus

Horaire

Mercredi de 18h15-19h45
Samedi de 11h00-12h30

Lieu

CME

Prix

112,50 $
101,25 $

Dates

Début

19/04/2023
22/04/2023

Niveau

Pour tous

Fin

21/06/2023
17/06/2023

Congé

Préalables

Aucun

Pré-inscriptions 

Dès le le 24 Mars à 12h00

Inscriptions pour tous 

Dès le 27 Mars à 12h00

Les inscriptions se poursuivent tant et aussi longtemps que des places sont disponibles. Des exceptions s'appliquent pour certaines activités.

De nouvelles activités pourraient s'ajouter à la programmation en cours de session. Le cas échéant, elles seront publiées sur notre site Internet.

SESSION PRINTEMPS 2023

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