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Yoga avec Marjolayne

Ce cours permettra d’explorer différentes postures et exercices ciblant à la fois la force, la souplesse, la concentration. Ayant pour but d’harmoniser le corps et l’esprit, le yoga est une façon douce et active de rétablir un équilibre autant sur le plan physique que mental en portant attention à la posture, la respiration et la relaxation.

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Instructeur

Marjolayne

Renseignements généraux

Âge

16 ans et plus

Horaire

Jeudi de 19h à 20h15

Lieu

CME

Prix

80.00$

Dates

Début

25/04/2024

Fin

13/06/2024

Congé

Niveau

Pour tous

Préalables

Aucun

Inscription pour tous : Mercredi 29 Mai à 12h00

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