top of page

Entraînement PiYo
Cet entraînement à intensité élevée mais à faible impact regroupe des éléments de pilates et de yoga. Grâce à des exercices d’endurance, d’étirements et de cardio, vous brûlerez des calories tout en développant une résistance musculaire, et ce, sans haltère, sans saut et sans vous blesser.
Hybride

Instructeur
Diane L.
Renseignements généraux
Âge
18 ans et +
Horaire
Mardi de 19 h à 20 h
Lieu
Prix
90 $
Niveau
Tous
Préalables
Aucun
Pré-inscriptions
Le 12 et 13 décembre 2022.
Inscriptions pour tous
Dès le 14 décembre 2022 à 9 h 00.
Les inscriptions se poursuivent tant et aussi longtemps que des places sont disponibles. Des exceptions s'appliquent pour certaines activités.
De nouvelles activités pourraient s'ajouter à la programmation en cours de session. Le cas échéant, elles seront publiées sur notre site Internet.
SESSION HIVER 2023
bottom of page