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Yoga avec Marjolayne

Ce cours permettra d’explorer différentes postures et exercices ciblant à la fois la force, la souplesse, la concentration. Ayant pour but d’harmoniser le corps et l’esprit, le yoga est une façon douce et active de rétablir un équilibre autant sur le plan physique que mental en portant attention à la posture, la respiration et la relaxation.

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Instructeur

Marjolayne

Renseignements généraux

Âge

16 ans et plus

Horaire

Jeudi de 19h à 20h

Lieu

CME

Prix

90,00 $

Dates

Début

01/18/2024

Fin

04/11/2024

Congé

Niveau

Pour tous

Préalables

Aucun

Pré-inscription : Lundi 04 Décembre à 12h00
Inscription pour tous : Mercredi 06 Décembre à 12h00

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