L'auto défense (en anglais : self-defense) est la maitrise de techniques de combat permettant de faire face à une agression physique. On parle aussi parfois de combat rapproché (close combat) ou combat de rue. L'auto défense est en premier lieu la gestion de la peur lors d'une agression. L'enseignement de la défense personnelle est souvent basé sur des arts martiaux ou sports. Dans l'auto défense, le but est de faire cesser l'attaque le plus rapidement possible avant d'être maitrisé ou blessé. Un respect rigoureux est de règles de sécurité est assuré pendant l'enseignement et l'entrainement, avec utilisation d'armes factices et port de protections.